Voor wie zijn we er?
Lien, Petra, Annelies en Cato adviseren, begeleiden en ondersteunen jou richting gezond eetgedrag bij verschillende vragen of aandoeningen. Verwacht geen lijsten met toegelaten en verboden voedingsmiddelen, maar wel praktisch haalbaar en concreet voedingsadvies op maat.
Zowel kinderen en jongeren als volwassenen kunnen bij ons terecht.
Wij bieden voedingsadvies over:
- Gezonde voeding
- Overgewicht en obesitas
- Diabetes
- Cholesterol
- Verhoogde bloeddruk
- Ondergewicht
- Eetstoornissen
- Zwangerschap en lactatie
- Vegetarisme
- Sport
- Voedselallergieën en -intoleranties
- Maag- en darmproblemen
- Laag-FODMAP dieet
- …
Psychologische begeleiding
Voeding houdt ons dagelijks bezig en we worden vaak verleid door lekkere geuren en aantrekkelijke verpakkingen. Het is dan ook een hele uitdaging om in deze omgeving aan een gezonde levensstijl te werken. Samen met Evy ga je op zoek naar hoe gevoelens en gedachten samenhangen met je eetgedrag en hoe dit kan helpen bij het aanleren van nieuwe gewoontes.
Bij de begeleiding van eetstoornissen gaat ze op een evidence based manier te werk, in nauwe samenwerking met de diëtiste. Er wordt gefocust op herstel en later op preventie.